รายละเอียด

🏠💚 โครงการบ้านฟูใจ KMITL House of Care
กิจกรรมที่ 4 : สัมมนาการวางแผนและระวังเหตุ (Emergency Protocol) สำหรับนักศึกษา
ภายใต้หัวข้อ
“Brain Bright: Workshop Relationship – Protect Your Brain”

เสริมสร้างความรู้ ทักษะ และความเข้าใจด้านสุขภาพจิต
พัฒนาทักษะการสื่อสาร การจัดการอารมณ์ และการดูแลความสัมพันธ์อย่างสร้างสรรค์

📅 วันที่ 9, 10 และ 13 มีนาคม 2569
⏰ เวลา 09.00 – 16.30 น.
📍 สำนักการเรียนรู้ตลอดชีวิตฯ สจล.
🧠✨ กำหนดการอบรม

Day 1: “Mute the Drama”
ฟังเพื่อหยุดอาการ “หัวร้อน” และบริหารจัดการสมองส่วนอารมณ์อย่างมีสติ

Day 2: “Unmute the Vibe”
ฟังสิ่งที่ “ไม่ได้พูด” เพื่อเข้าใจความรู้สึกและสร้างความเชื่อมโยง

Day 3: “Sync the Soul”
ฟังเพื่อปรับจูนความเข้าใจ และดูแลความสัมพันธ์ในระยะยาว